“ Un retour sur ton ebook que j’ai lu et travaillé avec beaucoup de sérieux. Le training du vendredi, c’est dur dur, j’en bave. Et puis en un instant, au moment où j’allais lâcher, mon cerveau a dit tout seul et surtout à voix haute “souviens toi pourquoi, pourquoi tu fais tout ça” Je ne sais pas l’expliquer mais il s’est passé quelque chose. Mon cerveau avait changé de mode “

“ Honestly it's really good, very thought provoking. (…) I follow a bunch of just regular lifters on socials right, not pros, maybe they compete nationally, and 100% of them have a coach, some have nutritionists but almost no one has a Brittney, so I think people will get a lot out of it ”

Hi Lya, I just started going through your “power your mind” workbook and I just wanted to say thank you for putting this out there. I’m only through the Why section but it put a lot into perspective for me. I appreciate your story and feel like so many of us can relate to major parts of it. This workbook helped me to uncover how powerlifting and staying committed to a meet has helped me feel worthy. It’s an important thing you’re doing and even at 34, you’ve helped me uncover a lot!

“ (…) J'aime vraiment le cheminement, on a l'impression qu'on est pris par la main, qu'on est guidé de A à Z.

Tout est dit simplement et clairement (…)

Dans un premier temps, j’ai été contente de voir un exemple concret de ce qu'on peut mettre en place, ce qu'on peut se poser comme questions etc, mais j'ai été plus qu'agréablement surprise de voir que tu le faisais "avec nous". Ça apporte une vraie continuité suite à ton premier livre ! Surtout que certaines questions ne sont pas forcément évidente. Je pense par ailleurs que ça sera une vraie remise en question pour certaines personnes, qu'il y en a qui vont être (et pour leur bien) confrontés à des dilemmes sur leur raison de faire leur sport etc... “

“ Première lecture de ton ebook et première impression : hyper simple et utile pour tout niveau ! “

“ Franchement, super agréable à lire. La notion de valeurs est vraiment importante et elle est totalement super bien mise en avant au travers de tes récits et des petits exo du book. Je suis une très grande fan car j’ai pu exploiter mon pourquoi du commencement du powerlifting ”

“ Merci de m’avoir fait vivre cette expérience. Le concept est super sympa et très interactif, j’ai aimé tes feedback et connaître des choses aussi profondes à ton sujet “

“ Ça se lit bien, c'est facile à comprendre et à appliquer, peu importe le niveau. “

“Plaisant, ludique et inspirant”

“ Je kiff le concept, je trouve ça canon de pouvoir prendre le temps de poser certaines choses à l'écrit, ça nous pousse à aller chercher plus profondément, je pense que ça a déjà commencé à m'aider dans la force, j'ai un peu plus la niak quand j'attaque mes séries, je visualise mieux l'objectif, l'envie de progresser et performer est présente à chaque séance mais sans me précipite, je me fais confiance, confiance en mon corps et confiance au temps. “

“On entend de plus en plus parler de la prépa mental, le faire sous format de ebook c'est top car ça donne accès à tout le monde, on a pas tous les moyens de prendre un préparateur mental “

“ Très facile à lire et ludique aussi, pour avoir la base fondamentale de la préparation mentale “